Le CrossFit est une activité physique de haute intensité, vous devez donc avoir des chaussures solides. Un modèle de bonne qualité a la durée de vie la plus longue, ce qui rend le rapport coût-avantage de ce produit élevé. Ne faites pas l’erreur…
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De nos jours, il y a de nombreux méthodes pour perdre du poids. Certains font recourir à un régime alimentaire. D’autres font des exercices physiques en plein air ou dans les salles de sport. Mais, il faut changer votre mode…
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N’importe quel médecin vous conseillerait de faire régulièrement du sport, non seulement pour votre santé, mais aussi et surtout pour garder la forme. Avec l’âge, la silhouette change. Une grande modification morphologique s’opère chez l’être humain vers la quarantaine. Le…
Lire la suiteUn appareil de fitness peut être un allié de choix pour ceux et celles qui désirent sculpter leur corps ou prendre soin de leur santé. Face à la grande diversité des appareils, il peut être difficile de faire un choix….
Lire la suiteLe banc de musculation est un appareil bien connu du grand public : qu’il soit un habitué des salles de sport ou non. Qui ne saurait pas reconnaître cette surface plane accompagnée de ses 2 supports pour barre ? Toutefois, si l’on…
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