Le swimrun est une discipline qui allie natation et course à pied. Il s’agit d’une activité sportive de haute intensité de plus en plus en vogue. Celle-ci se pratique soit en plein air, soit au milieu de la nature soit…
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Ça y est, vous êtes décidé à vous remettre au sport. La prochaine étape consiste maintenant à choisir votre équipement sportif. En effet, il est primordial de bien vous équiper pour améliorer vos performances et surtout éviter les blessures. En…
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Avant d’acheter votre vêtement sportif, il est plus judicieux de penser à la marque. En effet, investir dans la haute qualité en vaut toujours la peine. Par ailleurs, en tant que grand amateur de sport, porter un sportwear de marque…
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Les activités en plein air comme les randonnées en montagne, la balade nature, les sports de vélo, ski, etc. vous rapprochent de la nature. Les enseignes de textiles outdoor en ont fait leur marque de fabrique. Elles ont créé des…
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Dans la vie courante, il est important de savoir se détendre. Le stress est un facteur pouvant détériorer les capacités professionnelles d’un travailleur mais aussi sa santé physique et mentale. Les différents types de gymnastiques antistress ont alors été mis…
Lire la suiteIl y a plusieurs catégories de personnes lorsqu’on parle de la tenue de sport. Il y en a pour qui une bonne tenue pour le sport est la plus large, pour d’autres c’est celle qui épouse la forme du corps…
Lire la suiteRecycler ses vieilles paires de chaussures pour se mettre au sport n’est pas réellement une bonne idée. Avoir les bonnes chaussures de sport pour une pratique ponctuelle et/ou fréquente d’une activité physique doit impérativement passer par la recherche des meilleures…
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